30 idee di sala di meditazione per ispirare la tua ricerca di pace interiore

Stai pensando di iniziare la pratica della meditazione? O forse ti alleni regolarmente ma non ti sei mai dato lo spazio rilassante che desideri? L'atmosfera e l'umore dello spazio in cui stai meditando possono fare la differenza in quanto velocemente ti rilassi e lo stato d'animo che prendi.

Creare il tuo spazio personale che risuona bene con te può aiutarti a trovare la pace che stai cercando nella tua pratica. Ci sono così tante idee ispiratrici nella stanza di meditazione là fuori su come puoi progettare il tuo spazio di meditazione.

Stai cercando qualcosa di più colorato e bohémien, o qualcosa di minimalista, moderno e chic? Qualunque cosa funzioni per te! Di seguito sono 30 immagini stimolanti che ti aiuteranno a iniziare a creare il tuo spazio speciale e a motivarti a praticare la meditazione su base regolare. Diamo un'occhiata a queste idee per la stanza della meditazione!

Idee ispiratrici per la stanza della meditazione

1. Minimalista con la natura

Per uno spazio di meditazione, non hai bisogno di molto. Solo la luce naturale del sole e l'ossigeno fresco delle piante. Una parete verde non è solo esteticamente sorprendente, ma gioverà anche alla tua respirazione.

2. Decorazioni murali

Mostra un riflesso di te stesso e ricordati dello zen che vuoi trovare! Un vinile da parete semplice e bello potrebbe essere l'aggiunta perfetta alla tua stanza di meditazione!

3. Supporto per tappetino yoga a 3 livelli

Conserva i tuoi tappetini yoga e gli oggetti per la meditazione e mantieni il tuo spazio pulito, aperto e accogliente.

4. Nascondiglio

Crea il nascondiglio perfetto per stare da solo e trovare la tua pace interiore. Se non hai un'intera stanza da dedicare alle tue pratiche di meditazione, crea il tuo piccolo spazio per diventare tranquillo e a tuo agio.

5. Amaca

Il tuo spazio di meditazione può essere qualcosa di semplice come un'amaca nel tuo salotto. È comodo e ti consente di riposare i muscoli.

6. Tienilo aperto

Uno spazio aperto con pochi semplici cuscini è tutto ciò che serve. Adoro l'idea di usare un djembe per creare un suono atmosferico mentre qualcuno che ti piace è nella sua pratica meditazionale.

7. Bohemian

Una sensazione bohémien potrebbe essere lo sguardo che vuoi ottenere per creare quell'aspetto hippy e portare un po 'di colore ed energia nel tuo spazio.

8. Profumi

Allestisci il tuo spazio con candele, statue e aromi di incenso che brucia. Personalizza il tuo spazio con i cristalli, le pietre e gli odori che risuonano meglio con te.

9. Promemoria di parole

A volte un piccolo promemoria non fa mai male. Ricordare di respirare durante la meditazione è così importante ma anche abbastanza facile da dimenticare.

10. Sedia decorativa

Decora la tua sedia da meditazione con una bella coperta per portare un'essenza particolare nel tuo spazio. Attira te stesso solo per sederti e prenderti un minuto per te.

11. Misura per una principessa

Oro e viola reali con luci scintillanti che gridano comfort e calore. È importante che il tuo spazio di meditazione sia un posto in cui vuoi essere, oppure potresti non riuscire a fare la tua meditazione quotidiana!

12. Meditazione di gruppo

La meditazione di gruppo può essere una cosa molto magica e stimolante. Crea uno spazio che consenta alla meditazione di gruppo di sperimentare il potere del silenzio insieme.

13. Inside Outside

Porta la pace degli spazi aperti verso l'interno per trovare la tua vera pace interiore. Rocce, piante e l'atmosfera creata da candele e aromi.

14. In giro

Oscilla e lascia che il movimento ti lenisca mentre ti addentri in uno stato meditativo. Crea la tua bolla calmante e riempila con comodi cuscini e coperte!

15. Con vista

La calma della vita all'aria aperta e la sensazione di luce naturale sulla pelle è un modo per aiutarti a rilassarti. Una camera con vista!

16. Geometrico

Un attico esagonale con finestre triangolari, pavimenti in legno e un posto dove sedersi. Minimo, calmo ed energizzante. La geometria porta il suo unico senso di pace e aiuta a calmare la tua anima.

17. Lusso boemo

Ora sembra un posto dove vorrei passare il tempo. Il tuo spazio di meditazione dovrebbe essere invitante e riflettere chi sei.

18. Backyard Escape

Scappa nel tuo spazio sacro, nel tuo paradiso, nella tua piccola fuga e crea il tuo spazio di meditazione fuori dalla casa.

19. Arazzo

Decora le pareti con incantevoli arazzi. Mandala, simboli e immagini pacifiche daranno un tocco in più al tuo spazio.

20. Scodelle per il canto

Le campane tibetane sono un must in ogni sala di meditazione. I suoni pacifici portano relax, concentrazione e pace. Quando qualcuno che ami sta cadendo in profondità nella meditazione, suona le campane che cantano per aiutarli a calmare il loro spirito.

21. Cristalli e candele

Piccoli oggetti che ti fanno sentire caldo, tranquillo e a tuo agio sono sempre piacevoli da avere intorno a te durante la meditazione. Candele, cristalli e belle piume sono solo alcuni esempi.

22. Colori vivaci

Fantasie audaci, immagini rilassanti e poteri curativi di colori vivaci! Rendi la tua meditazione divertente e vibrante, così vuoi sempre trascorrere del tempo lì.

23. Luci scintillanti

Le luci delle fate scintillanti sono un must! Portano un tocco stravagante unico in ogni stanza che ti farà sentire come se stessi fluttuando tra le nuvole.

24. Loft Space

Crea il tuo angolo di meditazione con un particolare spazio soppalcato che puoi scappare con te per liberare la mente. Il tuo nido personale!

25. Moderno

Chic, moderno e semplice rende questa stanza di meditazione un'atmosfera particolare. È calmo e rilassante e ti lascia andare alla terapia del non pensare.

26. Boho Attic

Adoro la sensazione di questo spazio di meditazione. Le fantasie sul muro, le arance e i viola brillanti e la magica lampada boho portano un'energia accogliente.

27. Seaside Peace

Hai bisogno di uno spazio sacro nella tua cabina sul lago? Uno spazio di fuga nella tua casa di fuga! La meditazione è qualcosa che dovresti praticare anche quando sei in vacanza.

28. Altare

Un altare è qualcosa che potresti voler considerare per il tuo spazio di meditazione. Riempilo con elementi importanti che risuonano con te.

29. Window Nook

Un piccolo angolo vicino alla finestra è tutto ciò che serve se ti manca lo spazio in casa. Installa alcuni comodi cuscini, alcune piante e lascia che la luce del giorno porti buoni sentimenti e gioia.

30. Idee per la sala di meditazione del sacchetto di fagioli

I sacchi di fagioli sono deliziose sedie da meditazione. Soprattutto quando sono sfocati, soffici, morbidi e comodi! Rannicchiarsi e allontanarsi in pace e relax.

Ora metti al lavoro queste idee per la sala di meditazione

Sei ispirato? So di esserlo! Personalmente, penso che andrò per uno spazio più minimalista con un tocco di boho. Piume, cristalli e candele nel mio altare geometrico. Illuminazione speciale per creare quell'atmosfera unica. Aromi di incenso che brucia e morbidi cuscini che posso affondare e fluttuare via, sono tutti parte integrante delle mie idee nella stanza della meditazione.